EPQ分析報告
原著：[英國]艾森克
E（內(nèi)外向）得分=18 提示：E量表高分，被試外向熱情
P（精神質(zhì)）得分=11 提示：P量表高分，被試難以適應(yīng)外部環(huán)境
N（神經(jīng)質(zhì)）得分=24 提示：N量表高分，被試可能不夠理智
L（掩飾說謊）得分=5 提示：正常
E量表分：分數(shù)高于15，表示人格外向，可能是好交際，渴望刺激和冒險。 分數(shù)低于8，表示人格內(nèi)向，如好靜，富于內(nèi)省，不喜歡刺激，喜歡有秩序的生活方式。
P量表分：分數(shù)高于8表示可能是孤獨、不關(guān)心他人，難以適應(yīng)外部環(huán)境，不近人情，與別人不友好，喜歡尋釁攪擾，喜歡干奇特的事情，并且不顧危險。
N量表分：分數(shù)高于14表示焦慮、憂心仲仲、常郁郁不樂，有強烈情緒反應(yīng)，甚至出現(xiàn)不夠理智的行為。低于9表示情緒穩(wěn)定。
L量表分：Ｌ量表分如高于18，顯示被試有掩飾傾向，測驗結(jié)果可能失真。
各維度的典型描述（加粗部分為測試者描述）：
1、典型外向 (E 分特高 )
愛交際，喜參加聯(lián)歡會，朋友多，需要有人同他談話，不愛一人閱讀和作研究，渴望興奮的事，喜冒險，向外發(fā)展，行動受一時沖動影響。喜實際的工作 , 隨和, 樂觀，喜歡談笑，寧愿動而不愿靜。
2、典型內(nèi)向 (E 分特低 )
安靜，離群，內(nèi)省，喜愛讀書而不喜歡接觸人。保守，與人保持一定距離 ( 除非摯友 ) ，傾向于事前有計劃，做事瞻前顧后，不憑一時沖動。不喜歡興奮的事，日常生活有規(guī)律，嚴謹。很少進攻行為，多少有些悲觀。踏實可靠。
3、典型情緒不穩(wěn) (N 分特高 )
焦慮，緊張，易怒，往往又有抑郁。睡眠不好，患有各種心身障礙。情緒過分，對各種刺激的反應(yīng)都過于強烈，情緒激發(fā)后又很難平復(fù)下來。由于強烈的情緒反應(yīng)而影響了他的正常適應(yīng)。不可理喻，甚至有時走上危險道路。在與外向結(jié)合時，這種人是容易冒火的和不休息的，以至激動，進攻。概括地說，是一個緊張的人，好抱偏見。
4、情緒穩(wěn)定 (N 分特低 )
傾向于情緒反應(yīng)緩慢，弱，即使激起了情緒也很快平復(fù)下來。通常是平靜的，即使生點氣也是有節(jié)制的，并且不緊張。
5、P 分特高
通常獨身，不太關(guān)心人。常有麻煩，在哪里都不容易適應(yīng)�？赡苁菤埲痰模蝗说赖�，缺乏同情心，感覺遲鈍。對人抱敵意，即使是對親友也如此。即使是喜愛的人也會攻擊。喜歡一些古怪的不平常的事情，不懼安危。
你通常表現(xiàn)出情緒波動、易怒、焦慮、抑郁、自卑、依賴性、沖動和社交困難等一系列特征。你可能在童年時期經(jīng)歷了一些特殊的事件，這些事件可能導(dǎo)致了你在成長過程中形成這些特征。這些童年經(jīng)歷可能包括家庭環(huán)境不穩(wěn)定、父母離異、遭受虐待、缺乏關(guān)愛和支持等。在現(xiàn)實生活中，你可能會面臨各種挑戰(zhàn)，如人際關(guān)系問題、職業(yè)發(fā)展困難、心理健康問題等。
你可能需要看心理醫(yī)生或精神分析師。以下是對心理醫(yī)生的一些建議：
1. 傾聽和理解：首先要給予充分的關(guān)注和傾聽，了解你的情感需求和困擾。通過傾聽，可以更好地理解你的問題，并找到合適的解決方法。
2. 建立安全感：你可能在童年時期缺乏安全感，因此在治療過程中，要努力為你營造一個安全、舒適的環(huán)境，讓你感受到被關(guān)愛和支持。
3. 提高自我認知：幫助你認識到自己的情緒波動和行為問題，并引導(dǎo)你學(xué)會自我觀察和調(diào)整。通過提高自我認知，你可以更好地理解自己的需求和情感，從而改善情緒波動。
4. 學(xué)習(xí)情緒調(diào)節(jié)技巧：教授一些有效的情緒調(diào)節(jié)技巧，如深呼吸、放松訓(xùn)練、正念冥想等，幫助你在面對情緒波動時能夠更好地應(yīng)對和調(diào)整。
5. 增強人際交往能力：你可能在人際交往中遇到困難，因此要教授一些有效的溝通技巧，如傾聽、表達、同理心等，幫助你建立良好的人際關(guān)系。
6. 建立積極的生活態(tài)度：引導(dǎo)你樹立積極的生活態(tài)度，學(xué)會看到生活中的美好和希望。通過積極心理建設(shè)，可以幫助你更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和壓力。
7. 定期跟進和支持：治療過程可能是一個漫長的過程，需要定期跟進和支持。在治療過程中，要關(guān)注你的進步和變化，及時調(diào)整治療方法，以確保取得最佳效果。
8. 鼓勵參與團體治療：團體治療可以幫助你認識到自己并非孤獨一人，還可以從其他人的經(jīng)驗中學(xué)習(xí)和獲得支持。參與團體治療有助于你建立自信和社交技巧。
你可能童年經(jīng)歷：
1. 家庭環(huán)境：你往往成長于一個缺乏安全感和穩(wěn)定性的家庭環(huán)境中。這可能是由于家庭成員之間的關(guān)系緊張、缺乏關(guān)愛和支持，或者家庭成員經(jīng)常變動等原因。
2. 親子關(guān)系：你在童年時期可能經(jīng)歷了過度保護、忽視或者嚴厲的教育方式。這些教育方式可能導(dǎo)致你在成長過程中缺乏自信，對自己的能力和價值產(chǎn)生懷疑。
3. 社會經(jīng)歷：你在童年時期可能遭受了同齡人的欺凌、排斥或者歧視。這些經(jīng)歷可能導(dǎo)致你對人際關(guān)系產(chǎn)生恐懼和擔(dān)憂，從而影響其社交能力的發(fā)展。
精神質(zhì)特征形成的原因分析
1. 遺傳因素：研究表明，精神質(zhì)具有一定的遺傳傾向。具有精神質(zhì)特征的父母更有可能將這種特質(zhì)傳給子女。
2. 環(huán)境因素：家庭環(huán)境、親子關(guān)系和社會經(jīng)歷等都可能影響精神質(zhì)特征的形成。一個缺乏安全感和穩(wěn)定性的環(huán)境可能導(dǎo)致你更容易產(chǎn)生消極的情緒反應(yīng)。
3. 心理因素：你的心理發(fā)展和認知方式也可能影響精神質(zhì)特征的形成。例如，一個缺乏自信和對自己能力懷疑的你更容易在面對壓力時產(chǎn)生消極的情緒反應(yīng)。
針對你的建議
1. 增強自我認識：你需要認識到自己的特點和優(yōu)勢，以便更好地應(yīng)對壓力和挑戰(zhàn)。通過自我反思和心理咨詢等方式，可以幫助你提高自我認識。
2. 學(xué)會情緒調(diào)節(jié)：你需要學(xué)會如何在面對壓力時調(diào)節(jié)自己的情緒�？梢試L試運用深呼吸、冥想、運動等方法來緩解緊張和焦慮。
3. 建立支持系統(tǒng)：你需要建立一個穩(wěn)定的支持系統(tǒng)，包括親友、同事和心理專業(yè)人士等。這些支持可以幫助你在面對壓力時獲得關(guān)愛和支持，從而減輕消極情緒的影響。
4. 增強人際交往能力：你需要學(xué)會如何與他人建立良好的關(guān)系。通過參加社交活動、培訓(xùn)課程等方式，可以提高你的人際交往能力。
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| 英國心理學(xué)家艾森克提出的人格理論。艾森克認為，許多特質(zhì)都與兩個維度有關(guān)。一個是“內(nèi)傾-外傾”；另一個是“穩(wěn)定-不穩(wěn)定”。不同類型的人格特點和古希臘時期提出的四種基本特質(zhì)類型是相對應(yīng)的。 |
內(nèi)外向 (E)：分數(shù)高表示人格外向，可能是好交際、渴望刺激和冒險，情感易于沖動。分數(shù)低表示人格內(nèi)向，可能是好靜，富于內(nèi)省，除了親密的朋友之外，對一般人緘默冷淡，不喜歡刺激，喜歡有秩序的生活方式，情緒比較穩(wěn)定。
神經(jīng)質(zhì) (N)：反映的是正常行為，與病癥無關(guān)。分數(shù)高可能是焦慮、擔(dān)心、常常郁郁不樂、憂心忡忡，有強烈的情緒反應(yīng)，以至于出現(xiàn)不夠理智的行為。
精神質(zhì)(P)：并非暗指精神病，它在所有人身上都存在，只是程度不同。但如果某人表現(xiàn)出明顯程度，則容易發(fā)展成行為異常。分數(shù)高可能是孤獨、不關(guān)心他人，難以適應(yīng)外部環(huán)境，不近人情，感覺遲鈍，與別人不友好，喜歡尋釁攪擾，喜歡干奇特的事情，并且不顧危險。
掩飾性 (L)：測定被試的掩飾、假托或自身隱蔽，或者測定其社會性樸實幼稚的水平。L與其它量表的功能有聯(lián)系，但它本身代表一種穩(wěn)定的人格功能。
內(nèi)外向個性維度首先是榮格根據(jù)精神動力學(xué)理論提出來的。艾森克以實驗室和臨床依據(jù)為基礎(chǔ)，研究 E 因素與中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮、抑制的強度之間的相關(guān)， N 因素與植物性神經(jīng)的不穩(wěn)定性之間的相關(guān)。艾森克認為遺傳不僅對 E 和 N 因素有強烈影響，而且也與 P 維因素有關(guān)。艾森克認為，正常人也具有神經(jīng)質(zhì)和精神質(zhì)，高級神經(jīng)的活動如果在不利因素影響下向病理方面發(fā)展，神經(jīng)質(zhì)可以發(fā)展成為神經(jīng)癥，精神質(zhì)可以發(fā)展成精神病。因此，神經(jīng)質(zhì)和精神質(zhì)并不是病理的，不過有些精神病和罪犯是在前者的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。
P 量表發(fā)展較晚，其項目是根據(jù)正常人和病人具有的特質(zhì)經(jīng)過篩選而來的，不及 E 和 N 量表成熟。 L 量表是測驗受試者的“掩飾”傾向，即不真實的回答,同時也有測量受試者的純樸性的作用。劃分有無掩飾的標(biāo)準(zhǔn)，要看所測樣本的一般水平以及受試者的年齡。一般來說，成人的 L 分因年齡而升高，兒童則因年齡而減低。
在 E 量表中，極端內(nèi)向與極端外向之間有各種程度的移行狀態(tài)。在實際生活中，多數(shù)人均屬于兩級端之間，或者傾向內(nèi)向或外向。外向或內(nèi)向的人，又可有情緒穩(wěn)定或不穩(wěn)定。N 維度也如 E 維度一樣，是從情緒極端穩(wěn)定到極不穩(wěn)定兩極。如果以 E 維度為 X 軸，N 為 Y 軸，交叉成十字，在外畫一圓，在圓周上的各移行點，成為具有各種不同程度的 E 和 N 特點的人。同理，具有各種不同程度 E 和 N 的人，還具有不同程度的 P 特點。關(guān)于各維的典型代表如下：
1、典型外向 (E 分特高 )
愛交際，喜參加聯(lián)歡會，朋友多，需要有人同他談話，不愛一人閱讀和作研究，渴望興奮的事，喜冒險，向外發(fā)展，行動受一時沖動影響。喜實際的工作，回答問題迅速，漫不經(jīng)心 , 隨和, 樂觀，喜歡談笑，寧愿動而不愿靜，傾向進攻�？偟恼f來是情緒失控制的人，不是一個很踏實的人。
2、典型內(nèi)向 (E 分特低 )
安靜，離群，內(nèi)省，喜愛讀書而不喜歡接觸人。保守，與人保持一定距離 ( 除非摯友 ) ，傾向于事前有計劃，做事關(guān)前顧后，不憑一時沖動。不喜歡興奮的事，日常生活有規(guī)律，嚴謹。很少進攻行為，多少有些悲觀。踏實可靠。價值觀念是以倫理做標(biāo)準(zhǔn)。
3、典型情緒不穩(wěn) (N 分特高 )
焦慮，緊張，易怒，往往又有抑郁。睡眠不好，患有各種心身障礙。情緒過分，對各種刺激的反應(yīng)都過于強烈，情緒激發(fā)后又很難平復(fù)下來。由于強烈的情緒反應(yīng)而影響了他的正常適應(yīng)。不可理喻，甚至有時走上危險道路。在與外向結(jié)合時，這種人是容易冒火的和不休息的，以至激動，進攻。概括地說，是一個緊張的人，好抱偏見，以至錯誤。
4、情緒穩(wěn)定 (N 分特低 )
傾向于情緒反應(yīng)緩慢，弱，即使激起了情緒也很快平復(fù)下來。通常是平靜的，即使生點氣也是有節(jié)制的，并且不緊張。
5、P 分高的成人
獨身，不關(guān)心人。常有麻煩，在哪里都不合適�？赡苁菤埲痰�，不人道的，缺乏同情心，感覺遲鈍。對人抱敵意，即使是對親友也如此。進攻，即使是喜愛的人。喜歡一些古怪的不平常的事情，不懼安危。喜惡作劇，總要搗亂。
6、P 分高的兒童
古怪，孤僻，麻煩的兒童。對同伴和動物缺乏人類感情。進攻，仇視，即使是很接近的人和親人。這樣的兒童缺乏是非感，不考慮安危。對他們來說，從來沒有社會化概念，根本無所謂同情心和罪惡感、對人的關(guān)心。
以上是各型的極端例子，實際上很少如此典型的人，大多是兩極端之間，不過是傾向某一端而已。
EPQ 的引進，不是所有的項目都適用于我國，所以對各項目應(yīng)加以篩選。
項目篩選首先應(yīng)計算各項目的個性維度因素負載量，然后根據(jù)因素負載量的大小進行篩選。 在 EPQ 中一個項目只負載一個因素，所以原則上每一項目只對一個因素的負載量最高，將這些負載量高的組成一個量表，凡出現(xiàn)兩個因素負載量等高或接近的項目，說明該項目負載了兩個個性 因素，一律不用。如果某項目與各因素相關(guān)都不高，說明它與各個性因素的關(guān)系均不大，也不能采用。
艾森克人格問卷（Eysenck personality questionnaire，EPQ）屬于人格測驗，評估內(nèi)外向，情緒穩(wěn)定性等人格特征。從幾個個性調(diào)查發(fā)展而來。相對于其它以因素分析法編制的人格問卷而言，它所涉及的概念較少，施測方便，有較好的信度和效度，是國際上最具影響力的心理量表之一。
(1)EPQ理論屬于特質(zhì)理論類型。這類理論試圖說明組成人格的特質(zhì)、人格特質(zhì)與實際行動之間的關(guān)系。
(2)不知是巧合還是其他原因，英國心理學(xué)家艾森克提出的四種特質(zhì)人格理論和古希臘時期提出的四種基本特質(zhì)類型是相對應(yīng)的。